سلامت و تغذیه

لاغری شکم و پهلو بدون ورزش : بیشتر حرکت کنید و کمتر غذا بخورید. و اگرچه آنها با هم ذکر شده اند ، اما لازم نیست که این دو توصیه به طور مساوی رفتار شود. در واقع کاهش وزن بدون ورزش امکان پذیر است. بگذارید توضیح دهیم. اولین نکته : ما انکار…

رژیم غذایی برای ناخن مو پوست : جمله ای وجود دارد که می گوید ناخن ها ، موها و پوست ما غالباً به ما می گویند که چقدر سالم هستیم و نشانه هایی از سلامتی رژیم ماست. غذاهایی که سلولهای ما را ملتهب می کنند و باعث خراب شدن آنها می شوند ،…

مصرف تهیه شیر دارچین برای لاغری

درمان پوکی استخوان با تغذیه : غذایی که می خورید می تواند بر استخوان های شما تأثیر بگذارد. یادگیری در مورد غذاهای غنی از کلسیم ، ویتامین D و سایر مواد مغذی که برای سلامت استخوان و سلامت کلی شما مهم هستند به شما کمک می کند هر روز…

رژیم غذایی برای کاهش التهاب بدن : التهاب یک فرآیند طبیعی است که به بدن شما کمک می کند تا از صدمه جلوگیری کرده و از آن محافظت کند.

داروهای ضد سرطان  :برخی از مکمل های غذایی ممکن است به کاهش خطر سرطان یا حمایت از بدن در طول درمان سرطان کمک کند. مکمل ها می توانند حاوی عصاره های گیاهی یا ویتامین ها و مواد معدنی باشند. تعداد زیادی در دسترس است ، بنابراین ممکن است برخی…

درمان طبیعی تخمدان پلی کیستیک: تازه فهمیدید که شما سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دارید. حالا چی؟ این بیماری که تنها پنج میلیون زن در ایالات متحده آمریکا را تحت تأثیر قرار می دهد ، می تواند هورمونهای شما را بهم بکشد و هنوز یک درمان شناخته…

تزریق بوتاکس ژل لب هزینه مراقبت: تزریق بوتاکس-ژل لب:بوتاکس داروی تزریقی است که از سم بوتولینوم نوع A به دست می آید. این سم توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم ایجاد می‌شود. اگرچه این همان سمی است که باعث ایجاد بوتولیسم می شود اما اثرات آن ممکن…

افزایش متابولیسم: چه غذاهایی چربی سوز هستند؟همه غذاها باعث تحریک سوخت و ساز بدن می شوند. با این حال ، برخی از انواع مواد غذایی ، مانند فلفل قرمز ، ممکن است بیش از سایرین بر متابولیسم تاثیر داشته باشد. خوردن این غذاها ممکن است منجر به کاهش…

خواص اب کرفس: ریزمغذی­های موجود در آب کرفس کرفس خام کامل حاوی برخی از ویتامین­ها و مواد معدنی است. بنابراین، با نوشیدن آب کرفس، به احتمال خیلی زیاد شما این ویتامین­ها و مواد معدنی را جذب خواهید کرد.