سلامت و تغذیه

درمان پوکی استخوان با تغذیه : غذایی که می خورید می تواند بر استخوان های شما تأثیر بگذارد. یادگیری در مورد غذاهای غنی از کلسیم ، ویتامین D و سایر مواد مغذی که برای سلامت استخوان و سلامت کلی شما مهم هستند به شما کمک می کند هر روز…

رژیم غذایی برای کاهش التهاب بدن : التهاب یک فرآیند طبیعی است که به بدن شما کمک می کند تا از صدمه جلوگیری کرده و از آن محافظت کند.

داروهای ضد سرطان  :برخی از مکمل های غذایی ممکن است به کاهش خطر سرطان یا حمایت از بدن در طول درمان سرطان کمک کند. مکمل ها می توانند حاوی عصاره های گیاهی یا ویتامین ها و مواد معدنی باشند. تعداد زیادی در دسترس است ، بنابراین ممکن است برخی…

درمان طبیعی تخمدان پلی کیستیک: تازه فهمیدید که شما سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دارید. حالا چی؟ این بیماری که تنها پنج میلیون زن در ایالات متحده آمریکا را تحت تأثیر قرار می دهد ، می تواند هورمونهای شما را بهم بکشد و هنوز یک درمان شناخته…

تزریق بوتاکس ژل لب هزینه مراقبت: تزریق بوتاکس-ژل لب:بوتاکس داروی تزریقی است که از سم بوتولینوم نوع A به دست می آید. این سم توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم ایجاد می‌شود. اگرچه این همان سمی است که باعث ایجاد بوتولیسم می شود اما اثرات آن ممکن…

افزایش متابولیسم: چه غذاهایی چربی سوز هستند؟همه غذاها باعث تحریک سوخت و ساز بدن می شوند. با این حال ، برخی از انواع مواد غذایی ، مانند فلفل قرمز ، ممکن است بیش از سایرین بر متابولیسم تاثیر داشته باشد. خوردن این غذاها ممکن است منجر به کاهش…

خواص اب کرفس: ریزمغذی­های موجود در آب کرفس کرفس خام کامل حاوی برخی از ویتامین­ها و مواد معدنی است. بنابراین، با نوشیدن آب کرفس، به احتمال خیلی زیاد شما این ویتامین­ها و مواد معدنی را جذب خواهید کرد.

غذای کم کالری : غذاهای رژیمی کم کالری متنوعی در قفسه های فروشگاه هایی مواد غذایی خودنمایی می کنند. شما می توانید با  استفاده از برچسب های روشن و براق بگویید که این مواد فریاد می زنند که کم کالری ، بدون قند ، کم چربی بوده  و ارزش غذایی زیاد…

ازمایش کلیه : هر چیزی که باید بدانید.تست‌های عملکرد کلیه روش‌های ساده‌ای هستند که از خون یا ادرار استفاده می‌کنند تا به شناسایی مشکلات کلیه کمک کنند. انواع مختلفی از آزمایشات عملکرد کلیه وجود دارند که جنبه‌های مختلفی از عملکرد کلیه را…

کاهش وزن :چگونه در 30 روز 5 پوند از چربی شکم را حذف کنیم.میخواهید یک کمر باریک داشته باشید، میخواهید مقداری از چربی شکمتان را در دروره کوتاهی آب کنید. حتی عاشق این هستید که یک شکم سیکس پک داشته باشید.