ماماطب
مامایی یک حرفه تکاملی‌ست!

نشانی مطب:
تهران، بلوار ایت الله کاشانی، جنب بانک آینده، ساختمان آپادانا، طبقه ۵ جنوبی، واحد ۲۶
روزهای زوج از ساعت ۱۶ الی ۱۹
تلفن تماس: ۰۲۱۴۴۱۲۲۱۶۰

علت خواب زیاد | بی حالی نوزاد تازه متولد شده

خواب بی حالی نوزاد تازه متولد : قلب شما ممکن است هنگام تماشای خواب کودک  با عشق پر شود. او بسیار شیرین و بی گناه به نظر می رسد. 

در طی ۲ ماه اول ، نیاز نوزاد شما به خوردن بیش از حد نیاز او به خواب است. در صورت تغذیه با شیر مادر ، او ممکن است تقریباً هر ۲ ساعت یک بار تغذیه کند ، و احتمالاً در مواردی که شیر بطری می خورد کمی کمتر است.

کودک شما ممکن است از ۱۰ تا ۱۸ ساعت در روز بخوابد ، گاهی اوقات به مدت ۳ تا ۴ ساعت. اما نوزادان تفاوت بین روز و شب را نمی دانند. بنابراین آنها بدون توجه به چه ساعتی می خوابند. 

این بدان معناست که زمان بیدار شدن کودک شما ممکن است از ۱ صبح تا ۵ صبح باشد.خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

تا ۳ تا ۶ ماه ، بسیاری از نوزادان قادر به خواب  6 ساعت هستند. اما درست همانطور که فکر می کنید کودک شما در حال روال خوب است – معمولاً بین ۶ تا ۹ ماه – مراحل عادی رشد می تواند موارد را از بین ببرد.

 به عنوان مثال ، هنگامی که کودک شما هنگام خواب تنها با همنشینی ارتباط برقرار می کند ، ممکن است برای نگه داشتن شما شروع به گریه کند.

یک روال معمول خواب تنظیم کنید: خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

  • بازی های فعال در طول روز و بازی های آرام در عصر انجام دهید. این باعث می شود کودک قبل از خواب بیش از حد هیجان زده نشود ، اما او را از فعالیت های روز خسته می کند.
  • فعالیت شبانه روز را به همان ترتیب و به همان ترتیب نگه دارید.
  • هر فعالیتی را آرام و صلح آمیز انجام دهید ، به خصوص در پایان روز
  • بسیاری از نوزادان درست قبل از خواب از استحمام لذت می برند و این باعث آرامش آنها می شود.
  • فعالیت مورد علاقه کودک خود را برای آخرین بار نجات دهید و این کار را در اتاق خواب او انجام دهید. این به او کمک می کند تا به آرزو به خواب بیاید و فضای خواب خود را با کارهایی که دوست دارد انجام دهد مرتبط کند.
  • شرایط شب را در اتاق خواب کودک خود سازگار کنید. اگر او در وسط شب از خواب بیدار شود ، صدا و چراغ موجود در اتاق باید همانند زمان خوابش باشد.
خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

کودک خواب آلود خود را به رختخواب بگذارید

از زمانی که کودک شما ۶ تا ۱۲ هفته دارد شروع کنید ، او را آرام کنید تا زمانی که خواب آلودگی نداشته باشد. هنگامی که او در آستانه خواب است ، او را پایین بیاورید و در تختش بگذارید. 

این روال به کودک شما یاد می دهد تا خودش بخوابد ، و دیگر نیازی به نوازش کردن او نیست .

  • همیشه کودک خود را به پشت او بخوابانید.
  • همیشه از یک سطح خواب محکم استفاده کنید. صندلی های اتومبیل و سایر وسایل نشسته برای خواب روزمره توصیه نمی شود.
  •  اگر کودک در صندلی ماشین در حال چرخش در خواب است ، سعی کنید او را بردارید و او را روی یک سطح صاف دراز بکشید.
خواب بی حالی نوزاد تازه متولد
  • کودک شما باید در همان اتاق خود بخوابد ، و در همان رختخواب شما نباشد.
  • اشیاء نرم یا بستر شل را از گهواره بر دارید. این شامل بالش ، پتو ، عروسک است.
  • به دستگاههایی که ادعای جلوگیری از گریه نوزاد را دارند اعتماد نکنید.
  • از گوه و موقعیت یاب استفاده نکنید.
  • در زمان چرت زدن و خواب ، به کودک خود پستانک پیشنهاد دهید.
  • از پوشاندن سر کودک یا گرمای بیش از حد خودداری کنید.
  • از مانیتورهای خانگی یا وسایل تجاری استفاده شده در بازار برای کاهش خطر ابتلا به بیماری ایدز استفاده نکنید.
  • اطمینان حاصل کنید که کودک شما تمام واکسنهای توصیه شده را دریافت می کند.
  • هر روز کودک خود را تحت نظارت و مراقبت از خواب بیدار کنید.
  • سیگار نکشید.
  • به کودک خود شیر دهید.
  • اگر خسته هستید ، در صورت خوابیدن ، در صندلی یا نیمکت خود شیر ندهید.
  • اگر باردار هستید ، به طور منظم از مراقبتهای دوران بارداری استفاده کنید.
  • کودک خود را در گهواره خود قرار دهید – خواب آلود ، اما بیدار. هنگامی که کارهای روزمره او را تمام کردید ، اتاق را ترک کنید.
  • اگر کودک شما گریه می کند ، چند دقیقه صبر کنید تا او را بررسی کنید. میزان زمانی که منتظر می مانید به شما و کودک شما بستگی دارد. ممکن است بین ۱ تا ۵ دقیقه در جایی انتظار داشته باشید.
  • وقتی دوباره وارد اتاق کودک خود می شوید ، سعی کنید او را تسلی بخشید. اما او را بلند نکنید و بیش از ۲ یا ۳ دقیقه نمانید ، حتی اگر هنگام ترک ، هنوز گریه کند. دیدن صورت شما برای اطمینان به کودک شما که نزدیکی دارید کافی خواهد بود تا در نهایت بتواند به تنهایی بخوابد.
  • اگر او همچنان گریه می کند ، به تدریج مقدار زمان انتظار قبل از ورود را افزایش دهید تا دوباره وی را چک کنید. به عنوان مثال ، اگر بار اول ۳ دقیقه صبر کنید ، بار دوم ۵ دقیقه صبر کنید و هر بار ۱۰ دقیقه بعد از آن.
  • شب بعد ۵ دفعه اول صبر کنید ، بار دوم ۱۰ دقیقه و هر بار ۱۲ دقیقه بعد از آن.

اتخاذ این روش ممکن است در چند شب اول دشوار باشد. اما به احتمال زیاد در روز ۳ یا ۴ روز شاهد بهبود الگوی خواب کودک خود خواهید بود. بیشتر والدین در طی یک هفته موفق میشوند.خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

نکته: اگر می خواهید این روش را امتحان کنید ، قبل از اولین شب تمرین خواب استراحت کنید. به خصوص در اولین شبها ، شما وقت زیادی را صرف گوش دادن به گریه های کودک خود ، بررسی ساعت خود و ورود و خروج از اتاق او می کنید.

مادران به خوبی می دانند وقتی نوزادشان چندین بار از طریق شیشه و سرشیشه شیر بخورد، ممکن است پستان مادر را نگیرد. خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

۹۵%درصد نوزادانی که در ۳ تا ۴ هفته اول زندگی از سرشیشه استفاده کرده اند، دچار سردرگمی در گرفتن پستان مادر می شوند.خواب بی حالی نوزاد تازه متولد

میزان خواب نوزاد یک ماهه چقدر است؟

نوزادان اکثرا ۲ تا ۳ دوره خواب در طول روز و ۶ تا ۷ ساعت خواب شب بعد از شیردهی آخر شب است.

درمان خواب سبک و بی خوابی نوزاد در روز چیست؟

۱- ارام دمیدن روی صورت کودک
۲- دوچرخه ایستاده
۳- به مادرتان زنگ بزنید
۴-تکان دادن تختخواب
۵- از پدرش بخواهید تا بچه را بخواباند
۶-نوزاد را سير کنيد؛
۷-تخت کودک را خلوت کنيد
۸-نوزاد را حمام کنيد؛
۹-فضا را خوشبو کنيد
۱۰-در صورت زياد ترش کردن به پزشک مراجعه کنيد؛
۱۱- کودک را نوازش کنيد
۱۲-زمان مناسب را انتخاب کنيد؛
۱۳-لباس خواب مناسب تن نوزاد کنيد؛
۱۴-دماي محيط را اندازه نگه داريد
۱۵-اتاق را تاريک کنيد؛
۱۶- نوزاد را ماساژ دهيد؛
۱۷-نوزادتان را به خواب نيمروزي دعوت کنيد؛
۱۸-از پوشک مخصوص شب استفاده کنيد
۱۹-به نوزاد پستانک بدهيد
۲۰-بهترين راهکار را خودتان بيابيد
۲۱-يک برنامه خواب منظم داشته باشيد
۲۲-حالت هاي نوزاد را بشناسيد
۲۳-صداي متناوب ايجاد کنيد
۲۴-لالايي بخوانيد

ایا خواب زیاد نوزاد خطرناک است ؟

خیر به هیچ عنوان. به طور کلی ساعات خوابیدن نوزاد با افزایش سن او کمتر می‌شود. در این صورت فرصت کافی پیدا می‌کند که به تدریج نشستن و خزیدن به این طرف و آن طرف را یاد بگیرد.

چگونه نوزاد را برای شیر خوردن از خواب بیدار کنیم؟

کمی سرما
گاهی اوقات با کم کردن دمای بدن کودک (به طور جزئی)، می‌توان او را از خواب بیدار کرد. نوزادان معمولاً زمانی که در آغوش مادر هستند در گرمای آغوش مادر به خواب می‌روند. شما می‌توانید با کم کردن لباس‌های نوزاد و در معرض هوای خنک قرار دادنش، او را از خواب بیدار کنید.
تعویض پوشک
یک اختلال جزئی در روند خواب نوزاد، یا ایجاد کمی نور و روشنایی، برای بیدار کردن او موثر است. بنابراین تعویض پوشک نوزاد و یا تمیز کردن پاهای او می‌تواند به بیدار کردن او کمک کند.
لمس پشت نوزاد
در زمان تغذیه کودک، انگشتان خود را بر پشت کودک قرار دهید و او را نوازش کنید. این کار باعث می‌شود کودک هنگام شیر خوردن به خواب نرود.
• قرار دادن نوزاد را بر یک سطح محکم تر
کودک را از تخت نرم خودش بردارید و بر روی یک سطح سفت تر مانند تشک بازی قرار دهید. این کار باعث می‌شود احساس آسیب کند و از خواب بیدار شود.
بلند کردن نوزاد
کودک را بلند کنید و به گونه‌ها و پاهای او ضربه آرام بزنید. این کار باعث مزاحمت در خواب زیاد نوزاد می‌شود و او را بیدار می‌کند.
فوت کردن به صورت نوزاد
فوت کردن در صورت نوزاد و هوایی که به صورت او برخورد می‌کند، او را بیدار می‌کند.
حمام کردن
• حمام کردن هم یک روش قوی و موثر برای بیدار کردن کودک از خواب است. برای این کار می‌توانید یک پارچه یا حوله نرم و مرطوب را بر بدن کودک خواب آلود خود بمالید.

علت خواب سنگین و بیدار نشدن نوزاد از خواب چیست؟

بیشتری چیزی که باعث خواب زیاد بچه می شود گرمای منزل هست. دمای منزل حتما باید بین۲۴ تا ۲۶ درجه باشد. زیاد لباس نپوشانید و او را کنار شوفاژ یا بخاری و … نخوابانید.
هر موقع خواستید او را شیر بدهید بغلش کنید دستی به سر و صورتش بکشید و یا اول کف دست یا پای او را ماساژ دهید اگر بعد از این تغییرات همچنان بی حال بود بهتر است از نظر کم کاری تیروئید بررسی شود.

علت بی حالی و خوب شیر نخوردن نوزاد چیست؟

۱-خواب آلودگی
۲-بی حالی
۳-کاهش مکیدن ناشی از بیماری های نوزادی
۳-با خشونت فشردن نوزاد به پستان در تغذیه های اول
۴-وضعیت نادرست شیردهی
۵-استرس مادر به علت نداشتن آمادگی قبل و حین زایمان
۶-وجود مشکلات فرهنگی، اجتماعی و خانوادگی
۷-نوک پستان تو رفته و سردرگمی در گرفتن پستان

برای عضویت در خبرنامه ماماطب آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید!

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Call Now Buttonرزرو نوبت مطب تماس بگیرید!