دوره های قاعدگی و مصرف قرص های ضد بارداری
از دست دادن دوره قاعدگی به هنگام مصرف قرص های ضد بارداری:
مصرف قرص های ضد بارداری ، موثرترین روش برای پیشگیری از بارداری و درمان برخی از مشکلات است. از آنجایی که این قرص ها هورمون های جدیدی را وارد بدن می کنند می توانند بر روی دوره های قاعدگی نیز تاثیر بگذارند. برخی از افراد ممکن است خونریزی کمی داشته باشند و برخی اصلا دوره های قاعدگی را تجربه نکنند. البته دلایل دیگری برای از دست دادن دوره های قاعدگی وجود دارد. اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنید دلیل از دست دادن دوره قاعدگی ممکن است به خاطر موارد زیر باشد:
استرس:
استرس بیش از حد می تواند بر روی بدن و ذهن شما تاثیر بگذارد. استرس زیاد می تواند عملمرد هیپوتالاموس را مختل نماید. همانطور که می دانید هیپوتالاموس بخشی از مغز است که تنظیم هورمون ها را کنترل می کند. بررسی دلیل استرس و مدیریت آن می تواند به آغاز دوره های قاعدگی کمک کند.
تغییرات غذایی:
تغییر عادت های غذا خوردن و کاهش وزن سریع می تواند با چرخه های قاعدگی تداخل داشته باشد. وزن بسیار کم بدن به خصوص اگر ۱۰ درصد یا بیشتر از آن زیر وزن نرمال باشید می تواند مانع از تخمک گذاری و چرخه های طبیعی قاعدگی شود. زنانی که اختلالات خوردن دارند در خطر بالاتری قرار دارند.
تمرینات ورزشی:
تمرین ورزشی بسیار زیاد می تواند سطح هورمون ها را مختل سازد و مانع از اغاز دوره های قاعدگی گردد. البته، تمرین ورزشی که حد اعتدال در آن رعایت شود می تواند بهترین روش برای سالم ماندن و تناسب اندام باشد. تمرینات شدید همچون تمریناتی که توسط ورزشکاران حرفه ای انجام می شود می تواند باعث از دست رفتن دوره های قاعدگی شود. برخی از ورزشکارانی که در رویدادهای طولانی مدت درگیر هستند ممکن است چنین شرایطی را تجربه کنند.
مصرف مداوم قرص های ضد بارداری:
برخی از زنان قرص های ضد بارداری را به صورت مداوم مصرف می کنند. برندهای محبوب در این زمینه شامل Seasonale، Seasonique و Yaz است. اگر از این نوع قرص ها استفاده می کنید، تمامی قرص های فعال را به طور مداوم برای سه ماه مورد استفاده قرار می دهید . اگرچه بین دوره های قاعدگی ممکن است لکه بینی داشته باشید اما دوره قاعدگی تنها چهار بار در سال رخ خواهد داد. این موضوع در افرادی که از قرص های ضد بارداری تزریقی استفاده می کنند نیز دیده می شود.
ایا از دست دادن دوره قاعدگی به معنای بارداری است؟
اگرچه این موضوع نادر است اما زنانی که قرص ضدبارداری مصرف می کنند ممکن است در این حین باردار شوند. اگر از لحاظ جنسی فعال باشید و تنها لکه بینی را تجربه نمایید یا کلا دوره قاعدگی خود را از دست بدهید باید با پزشک تماس بگیرید تا ببینید باردار هستید یا خیر. اگر دوز اصلی داروی خود را فراموش کرده اید باید خود را برای بارداری مورد بررسی قرار دهید. می توانید از تست های بارداری در منزل استفاده کنید اما مثبت های کاذب و منفی های کاذب نیز ممکن است رخ دهد. اگر تست بارداری مثبت بود باید از ویتامین های ضروری و اسید فولیک استفاده نمایید و با پزشک ملاقاتی داشته باشید. نشانه های اولیه بارداری عبارت است از :
• از دست دادن دوره قاعدگی
• حالت تهوع
• حساس بودن سینه ها
• خستگی
• کمر درد
• ادرار مکرر
این نشانه ها یک هفته بعد از نبود دوره قاعدگی دیده می شود. چرخه قاعدگی زمانی که قرص مصرف می کنید از لحاظ هورمونی تنظیم می شود . بیشتر افراد کنترل بارداری خود را زمانی از دست می دهند که دو یا چند دوز از قرص را در یک ردیف از دست بدهند. بارداری همچنین زمانی رخ می دهد که دو یا چند روز از زمان تزریق داروی ضد بارداری گذشته باشد.

دوره های قاعدگی و مصرف قرص های ضد بارداری
قرص های ضد بارداری چگونه عمل می کنند؟
همانطور که می دانید دو نوع مختلف از قرص های ضد بارداری وجود دارد. اولین ترکیب ، فرم دست ساز بشر از هورمون زنانه استروژن و پروژسترون است. نوع دوم تنها پروژستین دارد. اگرچه بیشتر زنان قرص های ضد بارداری را برای پیشگیری از بارداری مورد استفاده قرار می دهند اما این قرص ها می توانند در مورد مشکلات قاعدگی همچون گرفتگی های شدید و خونریزی سنگین نیز مفید باشند. قرص های ضد بارداری را می توان برای حل مشکلات پوستی همچون آکنه مورد استفاده قرار داد. این قرص ها برای پیشگیری از بارداری به چند روش مختلف کار می کنند. این روش ها شامل موارد زیر است:
• پیشگیری از تخمک گذاری
• ضخیم کردن مخاط گردن رحم. در این شرایط اسپرم نمی تواند به راحتی به تخمک برسد
• نازک کردن دیواره رحم. این موضوع مانع از کاشته شدن تخمک بارور شده می شود.
بیشتر قرص های ضد بارداری در بسته بندی ۲۸ تایی روانه بازار می شوند. سه هفته اول در برگیرنده هورمون هاست. قرص های هفته آخر در برگیرنده دارونماهاست. مصرف منظم قرص ها می تواند سطح هورمون های بدن را به خوبی نگه دارد. دارونماها به شما کمک می کنند مصرف داروها را به صورت روزانه به خاطر داشته باشید. تاثیر قرص های ضد بارداری با مصرف مداوم آن افزایش پیدا می کند. به عبارت دیگر، این قرص ها می تواند در بیشتر موارد ۹۹ درصد موثر باشد. باید هر ماه یک بسته جدید را مصرف نمایید. اگر اسهال و استفراغ دارید ممکن است بر روی موثر بودن دارو تاثیر بگذارد. برخی از داروها با موثر بودن قرص های ضد بارداری تداخل دارند. زمانی که مصرف دوزی از دارو را فراموش می کنید ممکن است لکه بینی داشته باشید یا خونریزی های نامنظمی را تجربه نمایید. از آن جایی که بیشتر زنان دوز دارو را فراموش می کنند، موثر بودن آن حدود ۹۱ تا ۹۹ درصد خواهد بود.
چگونه می توان چرخه های قاعدگی را پیگیری کرد؟
اگر به هنگام مصرف قرص، دوره های قاعدگی خود را از دست دادید و هیچ کدام از دوزهای خود را فراموش نکرده اید، به احتمال زیاد باردار نخواهید بود. هورمون های موجود در قرص ها می تواند دلیل ایجاد چنین شرایطی باشد. اگر دوره دوم قاعدگی خود را از دست دادید و هیچ دوزی را فراموش نکرده اید باز هم بارداری نامحتمل است. در این شرایط اگر از لحاظ جنسی فعال باشید بهتر است تست بارداری را انجام دهید یا با پزشک خود مشورت نمایید. پزشک به شما کمک می کند سایر فاکتورهایی که ممکن است در این شرایط دخیل باشد را بررسی کنید. بعد از اینک دلایل موجود را درک کردید باید بتوانید چرخه قاعدگی خود را برگردانید. برای انجام اینکار چندین روش پیش روی خود خواهید داشت:
• اطمینان حاصل کنید که زمانی را برای تسکین و بهبود استرس خود اختصاص داده اید. تکنیک های تنفسی ، یوگا و پیاده روی را امتحان کنید. سعی کنید ریشه اصلی استرس را بیابید و آن را درمان کنید.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید. سعی کنید وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید. اگر احصاص می کنید اختلال خوردن دارید از پزشک کمک بگیرید.
• تمرینات ورزشی منظمی داشته باشید. سعی کنید این تمرینات را به خوبی انجام دهید.
نتیجه گیری :
از دست دادن دوره قاعدگی به هنگام مصرف قرص ضد بارداری معمولا هشدار دهنده نیست اما بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید یا تست بارداری را در منزل انجام دهید. بیشتر زنان بعد از تغییر در سبک زندگی خود دوره های قاعدگی را باز می یابند. زمانی که قرص های ضد بارداری را مصرف می کنید، خونریزی سبک یا از دست دادن قاعدگی ممکن است طبیعی باشد. قرص های ضد بارداری در پیشگیری از بارداری بسیار موثرند. پزشک می تواند دارویی را تجویز کند که برای بدن شما کارساز و موثر است. این موضوع به دلایل مصرف و عوارض جانبی آن ها بستگی خواهد داشت. در مورد مشکلاتی که با داروهای ضد بارداری دارید با پزشک مشورت نمایید. مهم نیست چه قرصی را انتخای می کنید باید به خاطر داشته باشید که این قرص ها در برابر بیماری های مقاربتی از شما محافظت نمی کنند. از روش هایی همچون کاندوم استفاده کنید.