ماماطب
مامایی یک حرفه تکاملی‌ست!

نشانی مطب:
تهران، بلوار ایت الله کاشانی، جنب بانک آینده، ساختمان آپادانا، طبقه ۵ جنوبی، واحد ۲۶
روزهای زوج از ساعت ۱۶ الی ۱۹
تلفن تماس: ۰۲۱۴۴۱۲۲۱۶۰

۷ نکته برای انتخاب سوتین مناسب بارداری

سوتین بارداری :در طول بارداری، سینه ها می توانند به سرعت درشد کنند و بسیار حساس شوند و گاهی حتی دردناک باشند. برای راحتی باید به لباس زیر در دوران بارداری توجه کنید. سوتین های مناسب برای زنان باردار از سینه ها حمایت می کنند و از کشش رباط ها جلوگیری می کنند و راحتی لازم را به زن می دهند.

در اینجا چند نکته برای کمک به انتخاب یک سینه بند بارداری که کاملا مناسب است گفته می شود. یکی از اولین نشانه‌های بارداری می‌تواند بزرگ شدن سینه‌ها باشد. الگوی رشد سینۀ هر زنی ممکن است با دیگری فرق داشته باشد. سینه‌ی برخی از زنان در سه ماهۀ اول بزرگ می‌شود و تا پایان بارداری تغییر چندانی نمی‌کند، اما در بعضی دیگر ممکن است سینه به مرور تا پایان بارداری همچنان رشد کند.

سوتین بارداری

۷ نکته در انتخاب مناسب سینه بند بارداری

قبل از خرید، اندازه باند و اندازه کاپ خود را اندازه گیری کنید.

سوتین باید از یک پارچه سبک، با قابلیت جابجایی هوا و ترجیحا از جنس پنبه ساخته شده باشد. سعی کنید از پارچه های توری و پارچه های مصنوعی در ساخت آن استفاده نشده باشد. زیرا ممکن است موجب تحریک و ناراحتی شوند.

داشتن یک محافظ مناسب برای سینه ها ضروری است! سوتین های انعطاف پذیر مناسب باید استفاده شوند.

سینه های شما باید از هم جدا شوند و کاملا اندازه کاپ هر سینه بند باشند. کل سینه باید پوشیده شود، بدون هیچ گونه قسمتی که از بالا، پایین و یا طرفین کاپ بیرون بزند.

سینه بند بارداری مناسب یک مدل با حداقل چهار ردیف قلاب است. سینه بند باید در گشادترین حالتش برای شما راحت باشد.

همانطور که بارداری پیش می رود، و شما وزنتان بالاتر می رود و سینه ها همچنان رشد می کنند، می توانید قلاب های سوتین را عوض کنید و در حالت آزادانه تر قرار دهید.

قلاب های سینه بند نباید روی پوست پشت شما بخورد.

سوتین بارداری

سینه بند باید دارای بند های شانه ای وسیع، پانل های پشتیبانی و چفت و بست های پشتی باشد که قابلیت تنظیم داشته باشد زیرا سینه های شما بزرگتر خواهند شد.

سوتین بارداری مخصوص دوران بارداری چیست؟

علم پزشکی ، کرست­های (سوتین) مخصوصي را برای دوران بارداری زنان طراحی نموده است، که با پشتیبانی کردن از سینه­های رو به رشد زنان در طي اين دوران، از بروز مشکلات خاص در بدن اين افراد جلوگیری می­کند. در اغلب موارد هم نوع استفاده درست اين سينه­بندها توسط کارشناسان آموزش­دیده، در هنگام فروش به اطلاع زنان حامله مي­رسد.

فراموش نکنید كه انتخاب درست یک لباس زیر زنانه می­تواند راحتی سینه­های شما را در طي كل دوران بارداری تامین نموده و آنها را از مواجه شدن با مشکلات بعدی در امان نگه دارد. همچنين، یادتان باشد كه سینه­بندهای مخصوص دوران بارداری، عمدتا از مواد نرم تشكيل شده است. اين سینه­بندها به طوري راحت هستند که از بروز درد در نوک سینه­های زنان در طي دوران حاملگی جلوگیری می­کند.

جالب است بدانيد كه برخی از سینه­بندهای مخصوص دوران بارداري به شکل فنجان باز طراحی شده است، تا بتواند حمل و پرستاری سينه­هاي بزرگ زنان را به راحتي انجام دهد.

حالاکه می دانید که چه مدل سوتینی برای شما مناسب است، می توانید با اطمینان بهترین آنها را انتخاب کنید.

سوتین بارداری

اصولی برای انتخاب  سوتین های مخصوص بارداری که عبارتند از:

  1. زنان حامله باید سعی کنند تا به همراه یک نفر دیگر از دوستان و یا شریک زندگی خود برای خرید سینه­ بند مخصوص دوران بارداری به فروشگاه بروند، زیرا چهار چشم بهتر از دو چشم است! در واقع، كمك فردي ديگر باعث انتخاب درست خانم­هاي باردار خواهد شد.
    همچنین، به دلیل این که استفاده از سینه­ بند حاملگی برای یک زمان طولانی می ­باشد، بهتر است خانم­هاي باردار اندازه آن را کمی بزرگ­تر از اندازه فعلی سینه­ های خود انتخاب كنند، زیرا در مدت کوتاهی، سينه ­هاي زنان باردار رشد بيشتري خواهد کرد. بنابراین، به ياد داشته باشيد كه سینه ­بند انتخابی شما باید حداقل ۵٪ بزرگ­تر از اندازه معمولی سینه ­هایتان باشد.
  2. علاوه بر اين موارد، در هنگام خرید سینه­بند سعی کنید تا بر روی راحتی این لباس زیر تمرکز نموده و ظاهر سکسی آن را در نظر نگیرید. در واقع، سینه ­بندی انتخاب کنید که بتواند به طور کامل سینه ­های شما را پوشش دهد.
  3. یادتان باشد كه جنس پنبه بهترین جنسی است که همیشه در تهیه لباس زیر زنانه مورد استفاده قرار می­ گیرد. در دوران بارداری هم که گرمای بدن زنان به شدت بالا می­رود، جنس پنبه یک گزینه عالی برای مناسب نگه داشتن دمای بدن خواهد بود.
  4. ترجیحا سینه بندی را خریداری کنید که حداقل دارای یک بند سیمی یدکی نیز باشد، تا توانید با استفاده از آن سینه­ های خود را به طور کامل در هنگام نياز بیرون بیاورید، در غیر این صورت استفاده از آن برای شما بسیار ناراحت­ کننده خواهد بود.
  5. به عنوان يك خانم جوان و بي­ تجربه به خاطر داشته باشيد كه در هنگام خرید سینه­ بند مخصوص دوران بارداری سعی کنید حداقل سه عدد از این لباس زیر را بخرید، تا اگر یکی را پوشیده باشید و دیگري هم برای شستن در لباس­شویی باشد، یکی را همیشه به صورت آماده داشته باشید!
  6. در نهايت، يادتان باشد كه شما بايد از سینه ­بند مخصوص حاملگی تا سه ماهه دوم از دوران بارداری خود، به منظور حمایت از سینه­ هايتان استفاده نمایید، زیرا در بعد از هفته ۳۶ از دوران بارداری، شما بیشتر از یک سینه­ بند حاملگی به سینه ­بند شیردهی نیاز خواهید داشت، تا علاوه بر پرستاری و پشتیبانی از سینه­ هايتان، بتوانید از آن در طول روزهاي شیردهی خود هم استفاده کنید.

سوتین بارداری

اگر سینه بند دوران بارداری نبندیم چه اتفاقی می افتد ؟

یادتان باشد كه در خرید سینه ­بند مخصوص دوران بارداری هرگز خساست به خرج ندهید؛ زیرا استفاده از سینه ­بند نامناسب در طي دوران بارداري ممکن است باعث انسداد مجاری وصل شده به سینه­ هايتان شده و شما را برای شیردهی فرزندتان بعد از زایمان دچار درد و ناراحتی کند.

البته، بروز این حالت شانسی است! اما انتخاب سینه ­بند مخصوص دوران بارداری و در دسترس بودن اتصالات یدکی از ارکان مهم حاملگی بوده و می­تواند سلامت مادر را در دوران بارداری و شیردهی تامین کند.   ترجیحا سینه بندی را خریداری کنید که حداقل دارای یک بند سیمی یدکی نیز باشد، تا توانید با استفاده از آن سینه­های خود را به طور کامل در هنگام نياز بیرون بیاورید، در غیر این صورت استفاده از آن برای شما بسیار ناراحت­کننده خواهد بود.
به عنوان يك خانم جوان و بي­تجربه به خاطر داشته باشيد كه در هنگام خرید سینه­بند مخصوص دوران بارداری سعی کنید حداقل سه عدد از این لباس زیر را بخرید، تا اگر یکی را پوشیده باشید و دیگري هم برای شستن در لباس­شویی باشد، یکی را همیشه به صورت آماده داشته باشید!

چرا در دوران بارداری سوتین مخصوص بپوشیم ؟

در طول شب سینه بند نپوشید

این فقط مختص به دوران بارداری نیست.پوشیدن سینه بند در طول شب می تواند خطر ابتلا  به سرطان پستان را بالا  برد.

اما اگر مناسبی انتخاب کنید، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. توجه به این واقعیت که سینه های شما به زودی پر خواهد شد و پس از زایمان, دردناک. از این رو با پوشیدن لباس مناسب زیر خود را آماده کنید.

لباس زیر بارداری

از ابتدای بارداری تا پایان این دوران حجم و سایز سینه و باسن زنان شروع به اضافه شدن می کند و لباس های زیر قبلی، دیگر برای این دوران مناسب نیست. انتخاب لباس زیر مناسب در دوران بارداری می تواند سیر رشد سینه ها را کنترل کند. بهتر است در این دوران لباس های زیر نخی انتخاب کنید و از پوشیدن سوتین های فانتزی اجتناب کنید زیرا این لباس های زیر تمام سینه را پوشش نیدهد.

همچنین در این دوران سوتین فنردار نپوشید ، این سوتین ها اغلب باعث ناراحتی مادر می شود و همچنین ممکن است فنر آنها خارج شود و سینه را زخم کند. در ماه های آخر بارداری برای خرید سوتین اقدام می کنید، می توانید سوتین هایی را انتخاب کنید که برای دوران شیردهی نیز مناسب است.

[test]

برای عضویت در خبرنامه ماماطب آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید!

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Call Now Buttonرزرو نوبت مطب تماس بگیرید!